1、喝酒前半小时可以喝上一杯牛奶或者酸奶，可以在胃中形成一层保护膜，减少酒精的渗入及酒精对胃的伤害 。
2、酒后头痛，喝酒后很多人会头疼，这时候回到家后可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水能够减轻头疼的症状 。苹果汁对过量饮酒造成的后发不适也有一定的作用 。
3、酒后头晕，如果你喝酒后头晕，可以喝西红柿汁，可有效减轻，也可以生吃西红柿，只是效果差点 。
4、酒后反胃，如果你喝酒后胃里很难受，可以吃一些新鲜葡萄 ， 新鲜葡萄的酸味可以有效治疗反胃，而且葡萄也可以解酒 。
【怎么醒酒最简单的方法是什么 怎么醒酒】5、全身发热，出汗 。这时候可以喝西瓜汁 ， 喝多了上厕所，加速排出酒精，而且西瓜汁去热清火 。非常有效 。
6、口中酒味，大多数人都是用水冲洗或者吃个口香糖，其实柚子可以有效减少口中酒气，还可以治疗口臭 。
7、酒后肠胃不适，脸色发红，一杯芹菜汁解决所有的问题 ， 既简单又方便 。
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