相信大部分朋友都喝过菊花枸杞茶吧，该茶是一种养生茶，下面具体的来了解下吧 。
菊花枸杞茶 国人自古以来就有喝茶的习惯，品一茗茶，修身养性 。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能 。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的养生茶 。五花八门的养生茶真的能每天喝吗?它们究竟适合那类人呢?菊花枸杞茶
中医认为，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效 。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛 。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气 。
菊花枸杞茶的禁忌 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用 。
哪些人不宜喝?
菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌 ， 所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的 。最佳喝法：五六朵菊花 ， 五六颗枸杞 ， 用沸水冲泡，一周2——3次.
桂圆，益心脾，补气血 。有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效 。红枣 ， 味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是不可或缺的补血圣品 。
哪些人适宜喝?
【菊花枸杞茶 菊花枸杞茶的功效与作用】 桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够从内到外地唤起好气色，延缓衰老 。
