核心功效
减轻压力、促进血液循、增强免疫力
按摩手指的简介
五指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏 。从小手指开始，将指甲根部捏?。缓笥昧ρ共⒆绻讣飧械教乇鹛弁矗?表示与此经穴相关的脏器可能有问题 。
功效作用
【手部按摩的功效和作用 按摩手指的功效与作用】1、减轻压力，当生活压力越来越大，身体会越来越紧张，紧张状态持续存在容易生病 。只需要按摩按摩手指半小时 ， 就可以降低心率，降低胰岛素水平 ， 缓解压力 。
2、促进血液循环，按摩促进体内血液循环，是一种很好的护肤疗法，当血液循环更好时，皮肤也会得到更好的照顾，且会引发连锁反应使身体更健康舒服 。
3、增强免疫力，研究表明，定期按摩不仅可以减轻压力，还可以增加免疫力 ， 减少T细胞数量，帮助身体提高免疫功能 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
无特殊同食禁忌 。
相关经验推荐
-
-
-
刷屏奥运会，被央视引用，起源于电竞圈的“YYDS”到底是啥意思？
-
宏硕738玉米品种特征 宏硕1799玉米特征特性，附简介
-
-
青春猪头少年系列|cos圈子比你想的还乱，漫展事件频发，责任在主办方
-
潍坊市直灵活就业人员怎么缴纳医保 潍坊市灵活就业人员医保缴费
-
-
折叠屏|USB4性能有多强？凭借这4个优势，英特尔的雷电4都不得不让步
-
抖音左下角的字怎么写上去 抖音左下角的字怎么写上去是先拍还是先写
-
g4|一拳超人: 跟了秃头俩月! 杰诺斯进化了四次?
-
-
-
-
网易云云村村民证怎么弄 网易云云村村民证怎么弄实体
-
鬼谷八荒筑基期怎么快速刷钱（鬼谷八荒筑基期快速刷钱方法）
-
|cos：灵芝派对 冰雪七缘秦义cos正片@如月灰
-
艾克斯奥特曼|奥特曼：欧布全形态实力排名，他的最强形态究竟是三重还是智勇？
-
-
远离哪些恶习可以瘦腿提臀？减肥有哪些快速的小妙招？
