莲雾果的功效与禁忌 莲雾

莲雾果的功效与禁忌 莲雾

莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾,桃金娘科,原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称 。在海南莲雾被称为“点不”,也称为“扑通”,因为经常从树上掉下来扑通一声响,有些海南人只认识“点不”
莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾,桃金娘科,原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称 。在海南莲雾被称为“点不”,也称为“扑通” , 因为经常从树上掉下来扑通一声响,有些海南人只认识“点不” , 却不知道莲雾为何物,在广东它也被称做“棉花果”,潮汕地区称为“莲雾“ 。台湾的莲雾是17世纪由荷兰人引进台湾,台湾屏东是最有名的产地,是一种主要生长于热带的水果 。随着科学昌明,莲雾除了原来的红色和绿色以外,还有新品种的暗红色莲雾 。在马来西亚称为“水翁”,马来西亚人一般是切开后沾酸梅粉(话梅粉)吃 。
莲雾果实顶端扁平,下垂状表面有蜡质的光泽 。果肉呈海绵质,略有苹果香味 。莲雾的种类很多,果色鲜艳,有的呈青绿色,有的呈粉红色,还有的呈大红色 。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质,适合治清热利尿和安神,对咳嗽、哮喘也有效果 。中国台湾、福建,广东及广西有栽培,果实可供食用 。
形态特征
莲雾属于乔木,高12m 。嫩枝压扁 。叶对生,叶柄极短,长不过4mm,有时近于无柄;叶片薄革质,椭圆形至长圆形,长10-22cm,宽6-8cm , 先端钝或稍尖,基部变狭,圆形或微心形,上面干后变黄褐色,下面多细小腺点,侧脉14-19对 , 以45度开角斜行向上,离边缘5mm处互相结合成边脉 , 另在靠近边脉1.5mm处有1条附加边脉,侧脉间相隔6-10毫米,有明显网脉 。聚伞花序顶生或腋生,长5-6cm,有花数朵;花白色 , 花梗长约5毫米;萼管倒圆锥形 , 长7-8毫米 , 宽6-7毫米 , 萼齿 , 半圆形,长4毫米 , 宽加倍;雄蕊极多 , 长约1.5cm,花柱长2.5-3cm 。果实梨形或圆锥形,肉质,洋红色,发亮 , 长4-5cm,先端凹陷 , 有宿存的肉质萼片 。种子为1颗 。花期5-6,果熟7-8月 。
品种分类
莲雾自南洋引进台湾后,由政府辅导及农民自行改良,已产生许多品种 。
1、深红色种莲雾
【俗称】本地种莲雾 。
【色泽】深红色 。
【果状】果形小,倒扁圆锥形,有长有短 , 平均果长约4.4厘米,果色深红色,果肉白色带淡红色 , 甜味低,稍带涩味,中空,颜色十分鲜艳,耐贮藏,糖度约6.4Brix,一般平均果重约44公克 。
【简介】在台湾栽培历史最久,果型最小 , 颜色鲜丽,可惜稍带涩味,甜度最低,是台湾早期的莲雾 。
【产地】台湾 。
【产期】北部7-9月;南部5-7月 。
2、粉红色种莲雾
【俗称】南洋种莲雾 。
【色泽】深红色 。
【果状】果形大,圆锥形 , 果皮粉红色至暗红色,水份高味清甜,平均果长约6.7厘米,果顶宽约6.4厘米 , 纵经与横径相近 , 糖度约10-14°Brix,最高可达18Brix,平均果重约90~150公克 。
【简介】早期自南洋引进,为目前台湾栽培最多 , 即俗称“黑珍珠” , 最具经济价值的栽培品种 。

【产地】屏东县、嘉义县 。
【产期】北部7-9月;南部5-7月;经产期调节:屏东县:12-7月 。
3、黑珍珠莲雾
屏东县改良品种,1961年林边乡农民开始于崎峰村沿海一带种植莲雾,因当地地质盐份含量高,外加海上吹来南风 , “台湾俗谚:南风透莲雾著甜” , 虽然所生出来的莲雾果实?。蛏蟀岛欤?反光看起来像发亮的珍珠,且风味极甜且不酸,糖度高于12°Brix,故称之“黑珍珠” 。
【产地】主要产区分布于屏东县林边乡、枋寮乡、枋山乡、佳冬乡、南州乡、麟洛乡;嘉义县梅山乡 。
【种苗】广西诺绮果苗最先引入黑珍珠莲雾,经过多年的培育发展已建成了大规模的嫁接苗种园 。
4、黑钻石莲雾
由高雄市六龟区果农以“疏果”及“套袋技术” , 培育出果实特大、果色深红带光泽、水分多、清甜爽口的莲雾,称之“黑钻石” 。
【产地】高雄市六龟区、广西钦州 。
【嫁接苗】广西诺绮果苗培育种植有嫁接苗 。
5、黑金刚莲雾
由黑珍珠莲雾改良,培育出果实大 , 为与高雄市六龟区“黑钻石”区隔,称之“黑金刚” 。
【产地】屏东县林边乡、南州乡、广西钦州 。
【种苗】诺绮果苗培育出嫁接种苗,种苗经验丰富 。
6、白色种莲雾
【俗称】白莲雾、白壳仔莲雾、新市仔莲雾、翡翠莲雾 。
【色泽】乳白色或清白色 。
【果状】果形?。さ乖沧缎位虺ぶ有? ,果肉乳白色 , 具清香略带酸味,果长约5.0厘米,果顶宽约4.4厘米,近果柄一端稍长,糖度约12Brix,平均果重约34公克 。
【简介】果型细?。?产量较低,栽培不多 。
【产地】台南市新市区 。
【产期】南部5-7月 。
7、青绿色种莲雾
【俗称】二十世纪莲雾、绿壳仔莲雾、香果莲雾、凸脐莲雾 。
【色泽】青绿色带光泽及腊质 。
【果状】果形大 , 扁圆形,具特殊香气,果约5.1厘米,果顶宽约5.4厘米,近果柄一端稍窄 , 果顶微凸,故又被称为“凸脐莲雾”,糖度约8.8Brix,平均果重59公克 。
【简介】果形似芭乐,因果肉薄、形色不佳,易落果 , 易长徒长枝,故栽培不多 。
【产地】高雄市 。
【产期】5-7月 。
8、大果种莲雾
【色泽】深红色至暗深红色 。
【果状】平整型或圆锥型 , 果皮具有明显隆纹,成熟时果脐4片果萼片小且分离,果肉密实,且海绵体组织及果腔均?。ぴ?.9厘米,近果脐处之果宽约7.6厘米,果脐平或微凸,果宽常大于果长,糖度约12-13Brix,平均果重约160公克 。
【简介】果形较南洋种大,因具果形大、色泽佳等特性,栽培面积增加 。
【产期】12-5月 。
9、马六甲种莲雾
【色泽】呈乳白色 。
【果状】扁钟形 , 果形中?。?果长约4.9厘米,果顶宽约5.4厘米,纵径较横径短,果皮表面上有明显隆纹 , 糖度约5~6Brix,平均果重约55.7公克 。
【简介】开花期短,果实水分含量高,经济栽培较少 。
【产地】台南市新市区 。
10、泰国红宝石
【色泽】深红色至暗红色
【果状】果肉扎实、海绵体较少,脆而多汁,果长约10.1厘米,果宽约6.2厘米,糖度因部位而异,果梗约10~12°Brix,果漥部12~14°Brix,单果重约130~250公克 。

【简介】2000年自泰国引进,市售的“子弹莲雾”即此品种 。
11、子弹莲雾
色泽暗红 , 外型酷似子弹因而得名,又名导弹莲雾,果肉有红色晕开的感觉,味甜但稍涩 。不是全白色,产量少,价格高 。
12、紫钻莲雾
由云林县古坑乡何姓果农试种培育出 。
【产地】云林县古坑乡;屏东县 。
【产期】云林县产期6~10月 , 屏东县产期9~4月 。
13、印尼本地种
【俗称】甘蔗莲雾 。
【色泽】深红色 。
【简介】因果型稍长,形状特别所称 。
14、印尼大果种
【色泽】隆起部呈红色 , 平面部呈黄绿或绿色 。
【果状】果面且纹沟,果漥部有红斑并深且大,果柄端圆尖,肉质脆而多汁,海绵体少,果肉呈水浸状 , 清甜味芬芳,具莲雾特有之味道 , 成熟度高,无酸无涩 , 果长约12厘米,果宽约8.6厘米,果重约180~450公克 。
【简介】2001年自印尼引进,由于果形大如成人巴掌大小,故有“巴掌莲雾”之称,又因具蒲桃香气,又称“香水莲雾” 。
【产期】6~10月 。
15、帝王大莲雾
由云林县古坑乡何姓果农试种培育出 。
【产地】云林县古坑乡;屏东县 。
【产期】云林县产期6~10月,屏东县产期9~4月 。
16、淡粉红色种
【俗称】斗笠莲雾 。
【色泽】淡粉红色
【果状】果长平均约4.3厘米,果顶宽约4.7厘米,纵径比横径短,俗称“斗笠莲雾”,内常含种子1~2粒.为中熟品种,糖度约7Brix,平均每果重约38公克 。
【简介】因形色不佳,甚无经济栽培价 。
生长习性
莲雾成年树高3米 , 周年常绿,多次抽枝 , 多次开花结果,生长量大,结果也多 。正常3~5月开花,5~7月果熟 。通过特殊处理能调节花期,使果熟期提早到12月至次年4月 。在华南地区,3-4月份开1次花 , 5-6月果实成熟,7月下旬开2次花 , 8-9月果实成熟,12月份还有开花结果 。一般果重70-80克 。在台湾省莲雾栽培多实行产期调节,每年4-6次开花结果 , 一般亩产5000公斤 。
莲雾喜温怕寒,最适生长温度25~30℃ 。冬季无霜害;7°C时花蕾、幼果即遭寒害而脱落;10°C时接近采收的果实也会受害脱落 。
莲雾对水分要求高,而对不同土壤条件适应力强 。莲雾喜好湿润的土壤,周年均需有充足的水分供应 。凡水边的莲雾,生长必壮,且耐痨性也强,经常受浸的地区也正常生长,开花结果 。与此同时对土壤条件要求不严,砂土、黏土、红壤和微酸或碱性土壤均能种植 。经济栽培以灌溉条件较好的微碱性黏质壤土为佳 。
冬春果大而脆,水分少,糖分高,肉厚,无种子(四月中下旬以后开花其果才有种子) , 若冬春发果期间树萌发多量新梢,对果实品质不利 , 应抑制其萌发 。
莲雾果不耐贮藏,一般室温下只能贮存一周 , 采收包装后宜立即送往市场出售 。
地理分布
莲雾原产地为马来西亚及印度,17世纪引入中国台湾 , 20世纪30年代后海南、广东、广西、福建和云南先后引种栽培,但栽培量仍然较少 。
莲雾在台湾栽培历史颇为悠久 , 早在17世纪就由荷兰人自爪哇引入 。主要分布在宜兰、彰化、台南、屏东等地,而宝岛最好的莲雾产自最南端的县份——屏东 。在台湾莲雾栽培面积达13.35万亩 , 每亩产量达894.1千克 。由于品种及栽培技术的研究突破,莲雾产期提早并提高品质,现被视为消暑佳果 , 在台湾20多种主要重要经济果树中名列第6、7位 。

种植技术
1、空中压条:主要采用空中压条法(即圈枝繁殖),在每年5—9月高温多湿雨季进行 。选直径约3厘米粗、发育充实的枝条,先在基部施行长约3厘米环状剥皮后,用湿润土壤与禾草混合的泥团包在环状剥皮处和其上下边,再用透明胶纸包扎 , 上下两端用尼龙绳紧缚 。约经1个月,新根在剥皮处上端长出;约3个月后 , 新根长出很多,将生根部以下剪断,即成独立的幼苗 。先假植在苗圃继续培育,翌年春季定植田间 。
2、扦插:选2-3年生枝条,15-20厘米长,插入沙床2/3,注意遮荫保湿,1-2个月生根,也可以空中压条,或种子育苗 。可于2-4月春植或8-9月秋植 。在温度高的地区也可 11-12月种植,行距初期4 x 5米,数年后间伐至8 x 8米 。
3、播种:莲雾种植宜在春季 , 株行距4m×5m 。挖大穴、下大肥、种大苗 。穴要挖1米见方 , 垃圾土杂肥每穴要50公斤 。苗木要求一级苗,每公顷种植500株左右,以后逐渐疏伐 。
4、催花处理
为得到一年多次生产,可进行催花处理:
①浸水,7月采果后进行1.5个月 。
②主干环状伤害,主要使用木槌敲打主干四周树皮,使其松而不脱,7月-9月温度高时进行 , 以免低温不易痊愈 。
③屈枝,生长旺盛的老树 , 可把直立枝屈至水平甚至下垂 。
5、整形修剪:定植后留一主干,在离地面60cm处剪去上端,在离地25厘米以上的主干处 , 选留生长势强、分布均匀、相距10厘米左右的新梢3-4条为主体,其余除少数作辅养枝外,全部除去 。同时立杆绑缚主枝,按45℃角,自然开心形进行整形 。第二年春节发芽前,将新留主枝适当短剪细弱部分,待发春梢后 , 在先瑞选一强冠为块扩大 。整形修剪的目的除了选好树形,还要发送通风透气 , 这是在进入投产期后犹为重要 。如果要生产冬春果,则必须在每年的2月份进行短截 , 将植株上的叶片,以及病枝、枯枝、过密枝、徒长枝全部剪除,仅留下二年的枝条 。如果是半剪必须采取遮荫处理 。
6、肥水管理:莲雾需肥量大,前期多施磷钾肥,花芽分化时不可多施氮肥,小果以后重施磷钾肥 。科学管理水份 , 9-10月保持果园干旱以利花芽分化外,其它时间应保持湿润 , 及时灌溉,以防落花和落果 。就周年管理而言 , 1-2年生树,一般株施氮肥400-600克,7-8年生树为1299-1800克 。通常于9-10月开花前施用氮、磷、钾肥各个总量的50% , 另加堆肥10千克株;3-4月花果期,分次施用总量50%的氮肥,占总量25%的磷、钾肥;6-7月采收末期再施占总量25%的磷钾肥 。结果多时,挂果期间可叶面喷布氮、磷及微量元素 。另外 , 地处沿海的部分地区,土壤含盐量过高,引用淡水洗盐,降低土壤含盐量的,可明显发送土壤性状,促进植株正常生长结果 。
7、病虫防治:有炭疽病、果腐病、金龟子、介壳虫、毒蛾、蚜虫、避债蛾、蓟马、瘿蚊,但因莲雾结果期长及果皮薄,所以不适合使用农药,特别是剧毒、吸收或长效农药 。
主要价值
1、观赏价值:热带果树,又可栽作园林风景树、行道树和观果树种,吸收二氧化碳 。
2、食用价值
莲雾果实色泽鲜艳,外形美观,果品汁多味美,营养丰富 , 含少量蛋白质、脂肪、矿物质,不但风味特殊,亦是清凉解渴的圣品 。同时,莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能,以鲜食为主,也可盐渍、制罐及脱水蜜饯或果汁,亦可当菜炒肉丝、炒鱿鱼 。故食用莲雾可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要 , 对人体有较高的营养保健功能 。
果实以鲜食为主,含有蛋白质、糖、矿物元素和维生素等 。优良品种的果肉味清甜,带苹果香气 , 食用时加少许食盐风味更佳,也可盐渍或制成果酱、果汁等 。其中,来自中国海南民间的棒状莲雾、1980年引自泰国的泰国大果莲雾的品质最佳 。
莲雾果实有中空(也有实的) , 状如蜡丸,在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘,是解酒妙果 。在莲雾中心挖个洞 , 塞进肉茸,用猛火蒸约10多分钟,是台湾著名的传统名吃 , 美其名曰“四海同心” 。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间,然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒,不但色、形、味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令食疗佳肴 。莲雾不耐贮藏,一般室温下只能贮存一周,采收包装后宜立即送往市场出售 。莲雾以鲜果生食为主,也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等 。
每百克莲雾果肉中,水分含量为90.75克、总糖含量为7.68克、蛋白质含量为0.69克、维生素C为7.807毫克、有机酸为0.205毫克/千克、果皮花青素为0.073毫克/千克 。莲雾果品汁多味美 , 含有特殊水果风味 , 含少量蛋白质、脂肪、矿物质 。莲雾具有清甜、淡香、丰富水分等特性 。莲雾不但风味特殊,亦是清凉解渴的圣品 。莲雾具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能,其性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛,主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症 。故食用莲雾,可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要,对人体有较高的营养保健功能 。
3、营养价值
莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素,莲雾水分含量大对皮肤好处 。
莲雾是微碱性水果,可调节人胃肠的酸碱度 。
莲雾带有特殊的香味,是天然的解热剂 。由于含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用 。
小孩有消化不良时,用莲雾伴食盐食用 , 有帮助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用 。
莲雾根主治小便不利、皮肤湿痒 。
4、药用价值
莲雾是一种可治多种疾病的佳果,中医药学认为莲雾‘性平味甜’,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛 。在中医食疗理论上,将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰,而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良 。
①解毒:含有维生素C,有助肝脏解毒消除体内有害物质,增进身体健康 。
②利尿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢 , 有利尿、消水肿作用 。
③宁心安神:镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经,从而使身心放松 , 避免紧张不安、焦躁易怒 。帮助入睡 。碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部因葡萄糖供应不足而导致机体出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴等现象 , 起到镇静安神的作用 。
【莲雾果的功效与禁忌 莲雾】④适宜人群:适宜在太阳下作业的人群以及水肿人群使用,它同时也是一种风味独特的水果,老少皆宜 。

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