宝宝在断奶之后,还是会喝一段时间的奶粉,但是随着宝宝的长大 , 奶粉的摄入量可能需要调节 。不过很多家长都不知道,宝宝应该喝多少奶粉,才能不影响吃辅食,同时也不影响营养的吸收 。那么,22个月的宝宝一天应该喝多少奶粉?
首先,22个月的宝宝,一般为每天三顿奶 , 两顿饭,每顿奶粉约180毫升 。期间可以穿插一些辅食,如菜泥、蛋羹、面包、粥和肉泥、水果或酸奶等 。另外宝宝还可以吃一些烂面条、饺子等 。这个时候的宝宝基本已经什么食物都能吃,需要的营养也更为丰富 。
其次,此时宝宝的饮食需要均衡全面,每天有素有荤有水果,粗细粮合理搭配 , 每天保证奶量400-500毫升 。22个月的宝宝,能够自如跑动 , 因此会比较好动 , 这个时候家长要更操心一些 , 关注宝宝,避免宝宝磕到碰到 。
【22个月的宝宝一天应该喝多少奶粉】另外,22个月的宝宝,妈妈还要注意各种营养的补充,注意观察宝宝是否有缺钙等状况,注意定期分析一下营养元素,缺什么就针对性进补一下,让宝宝能够健康的成长,避免出现营养不足等情况 。宝宝的食物种类和量也要定期增加 。
