随着宝宝不断长大,在辅食方面就可以开始接触不同的肉类,而鱼肉就是其中一种肉类辅食选项,在众多鱼类当中,三文鱼不仅鱼刺少鱼肉鲜,而且富含蛋白质和DHA,最适合给宝宝食用了 , 但宝宝食量少,有家长问,宝宝吃三文鱼吃不了那么多怎么保存?
给宝宝准备的三文鱼必须要选购新鲜的,煮多少切多少出来,剩余的三文鱼肉应立刻用保鲜膜包裹好 , 放入0到负摄氏度左右泠藏室进行保存,这样就可以保存2天的左右的时间 , 注意尚未食用的鱼肉一定不可以沾水,不然肉质很好就会坏掉 , 所以每次给宝宝买三文鱼的时候 , 买适量够宝宝吃两三顿的就可以了 。
【宝宝吃三文鱼吃不了那么多怎么保存】给宝宝做三文鱼吃的方法有很多种,以下给各位家长推荐两款,第一款是三文鱼泥,所需原料需要30克的三文鱼以及适量的香油,做法是首先将三文鱼肉去皮清洗干净放入碟中,然后上锅隔水蒸煮约7分钟,之后取出蒸熟的鱼肉用勺子碾成泥 , 滴入一至两滴香油搅拌均匀即可 。
第二款是三文鱼丁粥,所需原料有15至20克三文鱼、50克大米以及1至2个香菇,做法是将大米用清水淘洗干净后,放入锅内加入适量凉开水熬煮 , 煮约20分钟后,放入经过处理的香菇丁 , 此时可以将三文鱼肉去皮洗净后切成小块丁状待用,等粥煮差不多好时,就可以放入三文鱼?。僦?分钟左右即可 。
