【伤精的三大主要方式 揭开8个伤精传说的真面目】无论是准备孕育下一次的夫妻，还是注重身体健康的男性，他们都很关心自己精子的健康，毕竟如果精子质量不佳，孕育的后代很容易畸形或患有遗传疾病 。关于哪些物品或行为会损害精子健康，也是众说纷纭、莫衷一是 。今天就让小编为大家详解那些传说中的杀精行为和物品 。
苏打水中的人造色素
苏打水这个伤害精子的说法一般人知道的比较少 。有传言称，苏打水中的人造色素或高含量的咖啡因会伤精 。专家表示 ， 单从健康角度讲，人们应少喝苏打水，但目前没有确凿证据表明其成分会导致不孕 。
蒸桑拿或者泡热水澡
蒸桑拿或者跑热水澡据说也会伤害男性的精子 。尽管长时间高温或许会影响精子数量和质量，但贝勒医学中心生殖内分泌学家罗伯特·考夫曼博士表示，阴囊部位温度高和精子数量减少的确存在关联 ， 但适度泡热水澡无伤大雅 ， 除非每天泡热水澡时间过长 。
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紧紧包裹身体三角裤
很多男性都喜欢穿着三角内裤，这让他们看起来更加的性高 。三角裤常被指是精子“杀手”，因为它紧紧裹住睾丸 ， 甚至使其贴在身体上 。不过考夫曼博士表示 ， 这种说法没有医学根据 ， 三角裤对男子健康的影响可以忽略不计 。
骑自行车的运动员
经常骑车是否会杀精?针对西班牙铁人三项选手的一项研究发现 ， 他们的精子数量和质量都比其他非自行车运动员低 。有专家表示，其他研究也发现长距离自行车竞赛会伤精的相似结论 。
手机发出电磁波辐射
加州大学伯克利分校研究人员对有关手机是否伤精的数个研究进行了综述点评 。9个研究中有8个显示手机对精子数量有负面影响 ， 尤其当手机常放在裤袋里时 。专家表示，手机发出电磁波辐射，或许对睾丸生成精子所必需的细胞产生负面影响 。
收银收据上的双酚A
考夫曼博士表示，手持收银机收据10秒钟就会使皮肤沾上2.5微克的双酚A 。双酚A会干扰内分泌系统，大量接触可能会对男人生育造成不利影响 。不过，目前尚无研究表明将收据放在口袋里会影响男性生育，但拿过后还是应该注意洗手 。
长期吸烟伤害精子
考夫曼博士表示，吸烟同许多健康隐患相关联，其中包括伤精 。多年来，多个研究发现烟瘾大的男子 ， 其精子数量和质量出问题的几率更大 。还有研究显示，吸烟甚至会对精子的染色体造成负面影响 。
(来源：生命时报)
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