【三岁宝宝拉稀水吃什么】小孩子成长过程中免不了会生病，出现轻微的感冒、咳嗽或者拉稀水等不良的症状，都是很常见的 。这是需要家长及时带孩子去看病 。日常在照顾小宝宝的时候，建议适当带孩子参加体育运动，增强自身的体质，减少患病 。三岁宝宝拉稀水吃什么？
三岁宝宝拉稀水，可以吃不要放肉的白粥 。肉粥可能会加剧小宝宝的肠胃负担 。拉稀水后，腹痛后得到一定的缓解 。但此时如果吃肉菜，会加重孩子因肠胃炎症而出现不同程度的水肿 。因此宝宝拉稀水两至三天内 ， 饮食要清淡为主，不妨喝点白粥 ， 加少许盐 。
拉稀水的话，需要吃一些比较容易消化的食物 ， 面食是不错的选择 。面条比较容易消化吸收 ， 是一个不错的选择 。但是 ， 小宝宝已经拉稀水了，吃的面条要注意不要过于油腻，不然反而会加重肠胃负担 。也建议不要进食辛辣油腻食物，少食生冷食物 ， 注意保暖 。
一般孩子拉稀水的情况 ， 可能是着凉，饮食不好引起的，和吃过凉的水果，比如西瓜等 ， 容易引起肠道功能紊乱，出现腹拉稀水的情况 。建议拉稀水期间，不吃凉性的水果 ， 比如西瓜，葡萄梨等 。饮食调整后病情继续恶化的话 ， 建议去医院就诊，及时做大便培养检测 。
