1、做法一：准备瘦肉和青橄榄 。瘦肉切大块，青橄榄切片备用 。砂锅内水烧热加入切好的瘦肉，加入青橄榄，大火煮沸十分钟，中火煲30分钟加入适量盐调味即可完成了 。
2、做法二：准备瘦猪肉和新鲜橄榄 。橄榄洗净沥干水分，把橄榄切片备用 。猪肉，洗净，先切条，在把条切成大块 。砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉，煮开后转小火炖1小时关火 。放盐调味，搅拌均匀，这样就完成了 。
【橄榄肉汤做法大全】3、做法三：准备瘦肉和青橄榄 。瘦肉切适量大小，并切姜一片 。把姜片和瘦肉冷水下锅，焯掉血水 。过凉水洗净，入炖盅，青橄榄洗净，用刀拍碎，方便出味 。把青橄榄也入炖盅，加入约7-8分满的开水盖好盖子，并在电子炖盅外围也加适量开水，炖约2.5-3小时左右 ， 食用前加盐调味即可完成了 。
相关经验推荐
-
-
-
天龙人|海贼王之最神秘！多次提及却从未露面，真实面目让人期待
-
金牛座7月运势2021年 金牛座7月运势2021年，1977年金牛座2021年运势
-
炸酥肉是用面粉还是淀粉？ 炸酥肉用淀粉还是面粉比较脆
-
-
创刊号|一张纸卖出336万美元！蜘蛛侠漫画单页拍卖创纪录
-
万花筒|火影忍者里帮开写轮眼的倒霉蛋，因陀罗被黑绝套路了
-
原神|原神：久岐忍为何戴面具？面罩之下或是她挥之不去的烦恼
-
明哥|细数《海贼王》中的“带孝子”，艾斯，卡二上榜，最狠的还是明哥
-
-
新生儿流鼻涕是感冒了吗吃什么药 新生儿流鼻涕是感冒了吗
-
《糖豆人：终极淘汰赛》官方在推特上宣布游戏将联动迪士尼经典动画《森林王子》|《糖豆人》联动《森林王子》9月3日正式上线
-
V5输给SN后，狼行遭狂喷，粉丝直接破防，去年的大V天龙已不复，实在可惜。
-
-
meta|自动开关锁，一触开启智能家居联动：华为智选德施曼智能门锁体验
-
-
-
-
健身房如何做高强度有氧运动 如何安全的进行高强度有氧运动
