宝宝在6个月之前,可通过母乳从宝妈那里获得一些免疫能力,但6个月后就必须依靠自身的免疫系统了 。很多宝宝的免疫力都不好 , 因此经常出现感冒生病的问题,让家长很是紧张,也影响宝宝的成长 。那么,一岁宝宝免疫力低吃什么奶粉好?
可选择添加了免疫因子的奶粉 。尽管现在市面上的奶粉种类很多,但从营养成分上来讲,区别并不大 。要解决宝宝免疫力低的问题,最主要的还是保证宝宝营养全面而充足 。也可选择一些添加了免疫因子的特殊奶粉给宝宝吃 。但通过这种办法来增强宝宝免疫力是治标不治本,最根本的还是要增强宝宝的免疫系统 。
【一岁宝宝免疫力低吃什么奶粉好】要建立宝宝自身的免疫力,首先要保证宝宝的营养均衡,没有营养不良或物质缺乏的问题 。如果宝宝缺钙缺锌,免疫力也会变差,家长要注意给宝宝补足 。一岁宝宝的辅食应尽量多样化,蔬菜、水果和肉类、蛋类 , 要均衡搭配 。宝宝营养足了 , 免疫力自然就会增强 。
同时 , 还要多让宝宝运动锻炼 。一岁宝宝已经可以走路 , 多带孩子到户外运动,多去空气新鲜的地方活动,适当对宝宝进行耐寒训练,也能增强免疫力 。
