宝宝在发育的阶段中，免疫力不够完善，这时候常常会导致肠胃系统受伤，导致拉肚子 。拉肚子明显的症状就是大便稀，这中情况可以通过一些食物来缓解 。那么宝宝1岁大便稀吃什么好？
1、白粥：是经过长时间的熬制而成的，它将米中的大量营养都融入到了水里，对于大便稀的宝宝有较好的作用 ， 而且还可以增加他们的营养 。
2、奶粉：蛋白质是奶粉的主要成分，一般喝奶粉的宝宝大便会比吃母乳的宝宝稠 。当宝宝大便稀的时候可以给宝宝适当的喝一些奶粉 。通过奶粉来改变宝宝大便发稀的现象 。
3、苹果：含有的维生素比较多 ， 不仅对于拉肚子有缓解作用，同时对于便秘也有较好的作用 。宝宝情况比较严重的话，还可以煮苹果给宝宝吃，这样的效果会比较明显 。
【宝宝1岁大便稀吃什么好】4、胡萝卜：含有的果胶比较多，能够吸附肠道中的一些细菌，是一种很好的止泻食物，有助于大便成形 。只是需要煮水或是煮汤给宝宝喝 。
5、益生菌：对于拉肚子时间比较长的宝宝，就需要喝一些益生菌来调理肠胃 。拉肚子大多数都是由于肠胃功能紊乱导致的 。
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