宝宝挑食、不吃饭是让父母最烦心的事情，要想让宝宝多吃饭 ， 妈妈就要给宝宝吃一些开胃的食物，这些食物能够帮助宝宝缓解胃口不适导致厌食的情况 。那么宝宝吃什么开胃比较快？
【宝宝吃什么开胃比较快】1、山楂：是一个众所周知的开胃食物，可以和红枣一起给宝宝煮粥喝 。还可以用山楂给宝宝煮水喝，这样会有不错的效果 。给宝宝使用的量不能太多，容易伤胃 。
2、山药：能够健脾开胃，对于增进宝宝的食欲也有较好的作用，山药可以直接蒸着给宝宝吃 ， 还可以熬粥给宝宝喝 。
3、陈皮：不仅有开胃的作用，同时，还可以驱散寒气 。对于食欲不振有较好的效果 。可以泡水或是煮粥 。
4、番茄：有驱热的作用 ， 对于中暑也有较好的症状 ， 还能够快速的帮助人们解渴 。番茄的做法比较多，可以给宝宝用白糖拌着吃，还可以做番茄炒蛋 。
5、玉米粥：是人们常见的一种粥类，对于食欲不振的宝宝也有开胃的作用 。能够促进肠道的蠕动 ， 对于消化食物也有较好的作用 。
6、白萝卜：煮水喝能够帮助宝宝顺气开胃，对于积食的宝宝有较好的作用 。可以帮助宝宝消化食物 ， 迅速的排便 。
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