宝宝拉肚子时会非常的不舒服,而且也会影响到宝宝的食欲,所以想要给宝宝吃一些能增加营养的食物 。稀粥是适合宝宝拉肚子的食物,好消化,不会加重肠胃的负担 , 那么宝宝拉肚子熬什么粥好?
1.小米粥:小米营养丰富,而且非常好消化 。所以在宝宝拉肚子时可以给宝宝喝小米粥 。具体的做法也比较简单,小米洗净,加水煮至米烂就可以了,可以用高压锅煮,味道会更好 。
2.胡萝卜粥:胡萝卜是一种碱性的食品 , 其所含的果胶更好的吸附肠粘膜上多余细菌,使得大便都成形 , 是很不错的止泻食品 。可以把胡萝卜清洗后 , 削皮切丁 , 胡萝卜和粳米一起入锅 , 加入水后,先用大火煮沸 。转小火,煮粥就可以 。
3.山药粥:山药含有的淀粉酶比较丰富,能起到固肠泻和健脾健胃的作用 。山药洗干净,切成小快状;粳米洗干洗 。把山药与粳米一起入锅,加适量的水,大火煮沸 。转小火后,就可以,可以加一些白糖来调味 。
【宝宝拉肚子熬什么粥好】4.苹果粥:苹果煮熟后吃,有很不错的收敛作用,在宝宝拉肚子时,可以给宝宝熬粥喝,可以把苹果洗干洗 , 皮和核都去除,切成小快 , 粳米洗后,放入锅中,加适量的水,大火烧开 。
