宝宝腹泻的时候要特别注意饮食 ， 不然会加重腹泻的情况 。因为很多的食物都不适合生病中的宝宝吃 ， 所以家长一定要注意哪些食物能给孩子吃，哪些食物不能 。那么宝宝腹泻可以吃栗子吗？
【宝宝腹泻能吃栗子吗】宝宝腹泻能不能吃栗子是要视情况而定的 。因为栗子里面有膳食纤维，能够收敛肠胃，治疗脾胃虚寒导致的腹泻 。但是如果宝宝是急性的腹泻，就不要吃栗子了 ， 因为含有淀粉，会加重腹泻 。
其实，一岁以下的宝宝最好不要吃粟子 。虽然栗子的蛋白质比较多 ， 能够帮助宝宝骨骼的健康发育 。但是栗子的纤维素也非常多，一岁以下的宝宝肠胃都还没有发育好 ， 吃了之后会消化不良 。而且咽喉没有发育好，吃栗子容易呛到 。
如果宝宝腹泻，家长可以给宝宝做一些白粥或者做一个蒸熟的苹果 。这两种都能够有效的止泻 。蒸苹果的做做法是，先将新鲜的苹果去皮洗干净接着用水蒸就好了 。蒸苹果比较温和，没有什么副作用，效果也很好 。宝宝腹泻一定要了解清楚情况才给宝宝选择药物和食物，千万不能盲目的相信不科学的偏方 。
