1、主料：紫甘蓝(适量) ；辅料：白糖(适量) ， 紫甘蓝剥掉老皮 ， 切丝 。
2、把切好的紫甘蓝盛到干净容器里 ， 撒少许精盐拌匀腌渍10分钟 。
3、取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁 。
【紫甘蓝怎么吃最有营养 紫甘蓝最有营养的吃法】4、把腌渍的紫甘蓝控净水 ， 调入酸甜汤汁，拌匀即可 。喜欢辣味的可以再浇上一匙子辣椒油，拌匀后香辣酸甜的味道就出来了 。
1、主料：紫甘蓝(适量) ；辅料：白糖(适量) ， 紫甘蓝剥掉老皮 ， 切丝 。
2、把切好的紫甘蓝盛到干净容器里 ， 撒少许精盐拌匀腌渍10分钟 。
3、取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁 。
【紫甘蓝怎么吃最有营养 紫甘蓝最有营养的吃法】4、把腌渍的紫甘蓝控净水 ， 调入酸甜汤汁，拌匀即可 。喜欢辣味的可以再浇上一匙子辣椒油，拌匀后香辣酸甜的味道就出来了 。
