怎么炖鸭子好吃又营养 怎么炖鸭子

怎么炖鸭子好吃又营养 怎么炖鸭子


1、老鸭洗净后斩成大件,冷水下锅 , 加料酒去腥,煮开后捞出 , 放入温水中洗去血污;
2、冬瓜去皮切大块,皮留着一起炖汤;

3、薏米陈皮和莲子提前用温水泡发,泡好的陈皮要片去内瓤;
【怎么炖鸭子好吃又营养 怎么炖鸭子】4、老鸭、陈皮、薏米、冬瓜皮、红枣放入汤煲中,加清水没过食材,煮开后转小火煲1小时,加入冬瓜肉继续煲半小时 , 加入盐、糖调味,最后捞出冬瓜皮即可 。

相关经验推荐