薏米猪蹄汤的做法和功效 薏米猪蹄汤的做法

薏米猪蹄汤的做法和功效 薏米猪蹄汤的做法

【薏米猪蹄汤的做法和功效 薏米猪蹄汤的做法】1、材料:薏米,猪蹄,葱,姜片,白胡椒粉,料酒,盐 。
2、将薏米洗净,姜切片,小葱挽结 。
3、猪蹄剁成块状,下沸水锅里焯一会,涝出用清水洗净 。

4、将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中,加入适量的水 , 大火烧开后,改用小火煲至猪蹄熟烂 。大约1.5至2小时 。
5、加入盐和胡椒粉调味即可 。喝时撒些葱花或香菜 。

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