宝宝青菜泥怎么做

小宝宝刚出生时,都只能喝奶水,因为这时候宝宝的肠胃是没办法消化其他食物的 。不过,在孩子到了6个月后,父母就能给宝宝吃辅食了,这时孩子可以吃米粉、果汁以及青菜泥等食物 。那么 , 宝宝青菜泥怎么做呢?
【宝宝青菜泥怎么做】父母给宝宝做青菜泥 , 首先要用清水将青菜洗干净,然后用水将青菜煮熟 , 而后再进行碾压,将其碾成泥状,或者是使用搅拌机将青菜打碎 , 这样青菜泥就做好了 。父母可以把青菜泥放进冰箱冷冻储存 。等到给宝宝食用时,再将其取出加热,就能给孩子吃了 。
父母给宝宝做青菜泥时 , 可以选择不同的蔬菜进行混合,比如菠菜和胡萝卜混合,豆角和南瓜混合等 。因为一种蔬菜的营养是比较单一的,而将两种或两种以上蔬菜混合在一起 , 就能够让宝宝获得不同的营养,有利于孩子的身体发育 。而且味道也更好,能让宝宝更容易接受 。
不管是吃母乳的宝宝,还是吃配方奶粉的宝宝 , 在到了半岁的时候,都应该吃辅食了,因为这时候只靠奶水的营养,已经无法满足孩子的需要了 。因此需要添加一些青菜泥,这能够为宝宝提供足量的维生素 。

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