
鲍鱼现在养殖广泛,所以不再是价格高昂的食材,变得更加家常了 。鲍鱼的营养丰富,有将近20中氨基酸成分,下面我们就介绍下鲍鱼的家常做法 。
鲍鱼的家常做法一、清蒸鲍鱼的家常做法
第一步:鲍鱼先用乱刷刷干净 , 装盘 。
第二步:之后将鲍鱼隔水蒸大概五分钟,之后关火取出鲍鱼 。
第三步:炒锅中加入油进行翻炒 , 再用葱姜末爆香放入盐 。
第四步:爆香的热油完全淋在鲍鱼上即可 。
第五步:最后撒上胡椒粉和葱花 。
二、鲍鱼炖鹌鹑
第一步:小鲍鱼先清洗干净 , 胡萝卜切块,姜切片,鹌鹑肉则切块 。
第二步:准备好的材料放入到炖盅长 , 隔水开始炖煮或者用电炖锅炖煮 。
第三步:大约需要40分钟时间 , 就可以将鲍鱼和鹌鹑肉炖熟了 。
【鲍鱼的家常做法步骤 鲍鱼的家常做法怎么做】第四步:出锅后撒上盐 , 调下
