1、吃榴莲的好处：
（1）促进血液循环 ， 驱寒保暖 ， 升高体温，缓解女性经痛 ， 改善寒性体质 。
（2）改善肤色 ， 维持肌肤弹性 ， 促进消化 ， 帮助体内毒素的排出 ， 防止黑色素沉淀 ， 美容养颜 。
（3）增强人体免疫力及抗病能力 ， 调节体内酸碱平衡，促进新陈代谢等 。
2、吃榴莲的坏处有:
【吃榴莲的好处和坏处 吃榴莲的好处和坏处有哪些】易导致上火，阻碍消化，引起便秘，胃胀，影响口气等 。
1、吃榴莲的好处：
（1）促进血液循环 ， 驱寒保暖 ， 升高体温，缓解女性经痛 ， 改善寒性体质 。
（2）改善肤色 ， 维持肌肤弹性 ， 促进消化 ， 帮助体内毒素的排出 ， 防止黑色素沉淀 ， 美容养颜 。
（3）增强人体免疫力及抗病能力 ， 调节体内酸碱平衡，促进新陈代谢等 。
2、吃榴莲的坏处有:
【吃榴莲的好处和坏处 吃榴莲的好处和坏处有哪些】易导致上火，阻碍消化，引起便秘，胃胀，影响口气等 。
