【葛谷养元粥配方 葛谷养元粥】1、材料：葛根10克、木瓜10克、薏仁5克、茯苓3克、魔芋5克、扁豆3克、芸豆3克、糙米5克、芡实3克、枸杞2克 。
2、【做法】将葛根、木瓜等洗净，薏仁、芸豆、糙米、扁豆、芡实提前浸泡1个小时 。然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水 ， 文火炖3个小时，再根据个人口味调入冰糖即可 。
【葛谷养元粥配方 葛谷养元粥】1、材料：葛根10克、木瓜10克、薏仁5克、茯苓3克、魔芋5克、扁豆3克、芸豆3克、糙米5克、芡实3克、枸杞2克 。
2、【做法】将葛根、木瓜等洗净，薏仁、芸豆、糙米、扁豆、芡实提前浸泡1个小时 。然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水 ， 文火炖3个小时，再根据个人口味调入冰糖即可 。
![穿越火线手游挟天子以令诸侯是哪一把武器的介绍？cfmAK47孟德武器介绍答案[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0316391V8-0-lp.jpg)
