1、燕窝雪梨汤，材料：燕窝120克 ， 雪梨3个，冰糖适量 。
2、做法：燕窝用清水浸泡，洗净，捡去羽毛、杂质 。雪梨去皮、取梨肉并切小块 。把全部材料放入炖盅内 ， 加开水适量，炖盅加盖文火隔开水炖3小时，调味供用 。
【煮糖水怎么煮才清甜不会酸呢 煮糖水怎么煮】3、功效：滋阴润燥，益气补中 。阴虚燥热 ， 肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等 。
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2、做法：燕窝用清水浸泡，洗净，捡去羽毛、杂质 。雪梨去皮、取梨肉并切小块 。把全部材料放入炖盅内 ， 加开水适量，炖盅加盖文火隔开水炖3小时，调味供用 。
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