现在的父母都希望自己的宝宝长得又高又壮 。一般来说，只要宝宝的身高和体重不超标 ， 就不用担心 。但是生活中也有的宝宝看起来又矮又瘦，有点营养不良的样子，那么宝宝又瘦又矮怎么办？
【宝宝又瘦又矮怎么办】1、宝宝要想长的又高又壮，首先要改正挑食偏食的坏习惯 。临床上很多又矮又瘦的宝宝都是因为不好好吃饭导致的 。这样的孩子一般都有营养不良的症状 。如果孩子胃口差不吃饭，父母最好带孩子到医院查一下微量元素，看是否缺锌导致 。
2、荤素要搭配着吃 。营养均衡才能长高长壮 。现在很多的家长比较溺爱孩子，这就导致很多孩子平时爱吃零食，不爱吃水果蔬菜 。营养素摄取不足，影响了身体的发育 。
3、要按时按点吃饭 。避免暴饮暴食 。一味的溺爱孩子，会导致孩子身上沾染了很多坏习惯 。比如到点不吃饭 ， 中间加餐 。只吃零食 ， 不吃正餐等 。这都是孩子成长的大忌 。
生活中有的父母一味追求让宝宝吃得又高又胖，其实并不利于宝宝的健康成长 。但如果宝宝过于瘦小 ， 也会影响到他们以后的发育 。建议父母一定要从小培养宝宝良好的生活习惯 。
