多项研究证实 ， 喝茶可降低心脏病、糖尿病以及癌症危险 。然而，据报道，男性喝茶过量可能增加前列腺癌风险 。
四个点最容易致前列腺癌
据悉，4000例国内的前列腺癌患者和健康人的基因进行研究后 ， 验证发现了中国人群特有的3个前列腺癌易感基因位点 ， 具有这些位点的人患前列腺癌的风险要高于常人，如果3个位点同时存在，则患前列腺癌的风险要比正常人高2.26倍 。【什么造成前列腺癌 四点最易致前列腺癌】
外在因素是诱因，生活方式很关键
有研究表明，在父亲或兄弟等直系男性亲属中，如有1人患有前列腺癌，那么该家族中其他男子患前列腺癌的概率就比普通人高1倍；如果有2人，则概率高出3倍 。这表明前列腺癌的发生与基因有关 。
常饮用高脂牛奶
虽然高脂牛奶的口感更好、更香，但从健康角度来说，应推广饮用低脂或脱脂牛奶 。他说，经常食用高脂牛奶、肉类等含高脂肪食物的男性是前列腺癌的易发人群，从32个国家的研究结果发现，前列腺癌死亡率和脂肪摄入量有关，而平时饮食中富含蔬菜和水果的人群患病率较低 。
雄激素水平高
非洲裔人前列腺癌发病率高的可能原因之一就是雄激素水平较高 。同时也有调查表明，前列腺癌在离婚和丧偶的男性中较为多见 ， 可见维持正常的体内激素水平对于预防这种癌症非常重要 。
年龄是前列腺癌最主要的危险因素
男性在45岁之后，发病率就会急剧升高，此后每增加10岁，发病率增高1倍 。50—59岁男性的患前列腺癌的危险性为10%，而80—89岁时则为70% 。
针对年龄在40岁以上的男性 ， 张正东提出了如下预防建议：
第一，定期检查，不忽视任何可能发生的病变；
第二，加强体育锻炼 ， 保持健康的心态和体内良好的激素水平；
第三，坚持好的生活习惯，不吸烟，不酗酒；第四，多食用绿叶蔬菜、水果和豆制品，可以起到保护作用 。
