游泳后能马上吃水果吗 游泳后马上吃东西好吗

游泳后能马上吃水果吗 游泳后马上吃东西好吗

【游泳后能马上吃水果吗 游泳后马上吃东西好吗】1、游泳后马上吃东西不好,游泳的时候不能马上吃东西 。
2、游泳后血液大量流向了四肢躯干,流向消化系统的血液较少 , 导致从供应肠胃到消化吸收食物的血液不充足,马上吃东西容易造成消化不良 , 引起肠胃道疾病 。

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