柚子的功效和作用 胡柚的功效与作用禁忌

柚子的功效和作用 胡柚的功效与作用禁忌

1、功效与作用:
有抗癌、镇痛、抗炎、抗焦虑和镇静作用 。
营养价值:富含胡罗卜素,具有维持皮肤粘膜层的完整性;构成视觉细胞内的感光物质;促进生长发育,预防先天不足 。维护生殖功能;维持和促进免疫功能 。【柚子的功效和作用 胡柚的功效与作用禁忌】

2、副作用:
因为它属于寒性的水果,吃多了伤胃 , 体寒者不要吃或少吃 。
3、禁忌人群:
胃寒脾虚,低血压者忌食胡柚 。

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