小孩子很容易感冒 ， 天气热的时候容易风热感冒，冬天的时候不注意保暖，容易风寒感冒，所以，作为孩子的家长要多关心孩子的饮食起居，这样才能更好的预防感冒 。当孩子感冒时，可以给孩子吃一些能治疗感冒的食物 。那么 ， 小儿感冒食谱大全有哪些呢？
1、萝卜生姜汁
营养分析：萝卜味辛、甘，性凉，具有凉血止血 ， 化痰止咳 ， 利小便解毒的功效 。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用，水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用 。生姜辛温散寒和胃 。本药汁能祛寒疏风、解毒消肿 。
制作方法：将萝卜、生姜洗净 ， 萝卜连皮，生姜刮皮，两者均切碎捣烂，用干净纱布绞汁 。将上汁分次慢慢咽服 。
2、牛蒡根粥
营养分析：牛蒡根辛苦寒，作用与牛蒡近似，具有疏风散热，利咽消肿之功 。另外，牛蒡子根内服可增强新陈代谢，促进血液循环，通利大便，通经等作用 。与粳米煮粥 ， 又有健胃和胃的作用 。本粥可起疏风清热，利咽和胃的功效 。
制作方法：先以米煮粥 。另用水煎牛薯根 ， 煮开后5 分钟 ， 去渣取汁，调人粥内，加糖调味 。温食、凉食均可 。
【小儿感冒食谱大全】3、洋葱肉碎炒蛋
食谱原料：鸡蛋3~4个，紫皮洋葱1个，猪肉或牛肉3小匙 。
调料：盐，米酒、酱油、糖、油、生粉适量 。最好选用紫皮洋葱，会比较香 。
制作方法：鸡蛋加少许水和盐搅拌一下备用 。洋葱切粒或切条 ， 猪肉或牛肉切碎 ， 用米酒、酱油、糖、油、生粉腌好 。用少许油热锅，然后把肉碎和洋葱倒进锅里爆炒一会儿 ， 等肉差不多都熟了把鸡蛋倒进去一起炒 。等蛋炒熟了就可以起锅 。连调料都不用再放了 。
小儿感冒食谱大全有哪些呢？其实 ， 很多食物都对防治小儿感冒有一定的作用，上面为大家介绍了三款常见的食谱，分别是萝卜生姜汁、牛蒡根粥、洋葱肉碎炒蛋，这三款食谱对防治小儿感冒都具有不错的效果，家长朋友不妨一试 。
