女孩一般多少岁就不长个了

孩子的个子在不断的变化,有些长的比较快,有些则长得比较慢,当到了一定的年龄以后 , 身高就基本稳定下来了,个子也就不会再长了 。其实男孩和女孩长个子的年龄有差别,那么女孩一般多少岁就不长个了?
一般来说女孩到了20岁以后就不长个子了,男孩则是到25岁左右 。长高的基础阶段是在1到9岁的时候,突增阶段是10岁到16岁,长高最后的阶段是17到26岁 。如果发现身高一年都没有什么变化,和之前身高是一样的,那么基本就停止长高了 。
其实每个人长高的速度,年龄都有区别,如果骨骺线还没有闭合 , 那么说明身高还有可能发生变化 。建议先去医院拍片检查,其实身高大部分都会受到遗传的影响,在长高的期间,需要注意饮食,吃一些含有钙元素的食物 , 像是牛奶还有骨头汤,虾皮、新的蔬菜等,荤素合理的安排 , 这样有利于长个子 。
【女孩一般多少岁就不长个了】在生长阶段,建议多运动,可以多做跳跃动作,像是原地跳跃 , 或者是慢跑 , 打篮球等都可以 。长高会受到多方面的影响,如果营养不良就会影响长个子 。不要为了长个子而大补,必要的时候可以看一下医生,孩子健康更重要 。

相关经验推荐