小孩一天到晚不停喝水怎么办

水对人体非常重要,多喝水对小孩也有好处 。小孩多喝水有利于体内毒素的排泄 , 起到降火的作用 。但是有的家长发现自己的小孩喝水量非常大,那么,小孩一天到晚不停喝水怎么办?
首先,家长要确认小孩喝水之前是不是吃了什么特别咸的东西 。如果吃了需要喝水解决的食物,就应该给他多喝水,否则小孩已经口渴了,就更加不愿意吃饭了 , 所以要喝水补充水分 。不要用成人的口味来衡量小孩,因为小孩在一岁之前可能都没怎么吃过盐,添加辅食后稍微加一点点盐都可能会使得小孩觉得口渴 。
其次,应该看一下小孩有没有发烧,如果体温偏高 , 他们也会不喜欢吃东西,这时候就需要补充水分,因为热量是会消耗体内水分的 。人们常说人体大部分都是水构成的 , 成人体内含有60%的水分,儿童体内水分则高达70%,小孩本身代谢很快,必须有足够的水分供应才能满足他们的身体需要,所以会很喜欢喝水 。
【小孩一天到晚不停喝水怎么办】但是小孩的水代谢器官功能还不完善 , 调节和代谢功能差,容易出现水代谢障碍,如果让小孩一次性喝太多水反而会影响健康,但是这种情况是极其少见的,不必过于担心 。

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