1、中医讲水果分凉热性 ， 来月经时尽量吃平性温热性的水果，如苹果，樱桃，红枣，猕猴桃，荔枝，石榴，山楂，橘子，桃子，芒果，龙眼，菠萝 ， 草莓 ， 葡萄等，尽量少吃或不吃寒凉性的水果，如香蕉，柚子 ， 西瓜，梨，脐橙等 。
【来姨妈可以吃什么水果补血 来姨妈可以吃什么水果】2、月经期吃水果一定要清洗干净，否则容易诱发腹泻 。
1、中医讲水果分凉热性 ， 来月经时尽量吃平性温热性的水果，如苹果，樱桃，红枣，猕猴桃，荔枝，石榴，山楂，橘子，桃子，芒果，龙眼，菠萝 ， 草莓 ， 葡萄等，尽量少吃或不吃寒凉性的水果，如香蕉，柚子 ， 西瓜，梨，脐橙等 。
【来姨妈可以吃什么水果补血 来姨妈可以吃什么水果】2、月经期吃水果一定要清洗干净，否则容易诱发腹泻 。
