宝宝的肠胃功能脆弱 ， 父母们稍不留神，就会让孩子出现肠胃不适 ， 比如腹痛、腹胀以及拉肚子等，都是小宝宝最容易出现的肠胃问题 。在孩子拉肚子以后，就要对饮食进行一些调整 。那么，宝宝拉肚子后饮食吃什么好呢？
【宝宝拉肚子后饮食吃什么好】1、胡萝卜汤：胡萝卜中的营养很丰富，它属于碱性食物，其中所含的果胶可以促进大便成形 ， 并且能够吸附肠道里面的致病细菌、毒素，可以起到止泻的作用 。胡萝卜汤的做法是先把胡萝卜洗净 ， 然后切成小块 ， 放进清水中煮烂 ， 最后放一些白糖煮沸即可 。
2、苹果泥：苹果泥是很多小宝宝都喜爱的食物，不过 ， 家长们大多都不知道苹果泥是很适合宝宝拉肚子后食用的 。苹果里面有果酸，可以吸附毒素 ， 而且它还含有鞣酸 ， 可以起到收敛的效果，能够缓解宝宝腹泻症状 。
3、焦米糊：宝宝拉肚子后吃一些焦米糊，就能够吸附肠粘膜上的有害物质，并且将其排出体外 。把大米和小米洗干净以后用文火炒焦，不要炒得太过 。然后将焦米碾成粉状 ， 再用水煮成糊状 。如果是稍大些的宝宝，就不用碾碎，直接用焦米煮粥喝即可 。
