豆类是碳水化合物 。碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、干果类、干豆类、根茎蔬菜类（如胡萝卜、番薯等）等 。
【豆类是碳水化合物吗】碳水化合物（carbohydrate）是自然界存在最多的有机化合物，由碳、氢、氧三种元素组成，由于它含有和水一样的氢氧比例 ， 故被称为碳水化合物 。它是生物界三大基础物质之一，为生物的生长、运动、繁殖提供主要能源 ， 是人类生存发展必不可少的重要物质之一 。食物中的碳水化合物分为人可以吸收利用的有效碳水化合物（如单糖、双糖、多糖）和人不能消化的无效碳水化合物 。
相关经验推荐
-
-
-
假面骑士|宏伟的设定却烂尾得让人心痛！回归昭和假面骑士的35周年纪念作！
-
-
-
-
-
-
-
立春巧养生，做好这4件小事，为一整年的健康打下基础
-
松叶菊的养殖方法和注意事项视频 松叶菊的养殖方法和注意事项
-
我的世界疾风戒指怎么飞不起来 我的世界疾风戒指怎么飞
-
iPad|初次从华为换到苹果是啥感受？上手iPhone13一个月后，说说心里话
-
世界弹射物语万圣节福利发放 世界弹射物语万圣节福利领取规则说明
-
-
iserror函数的使用方法 iserr函数与iserror函数区别
-
三星|RedmiNote11系列，小立边设计更潮流，细节精致好看
-
传奇3：复古狂暴版神舰传说，新手攻略篇，让你快人一步！
-
原作者|流川枫的弱点是什么《灌篮高手》原作者给出了正确答案
-
