【宝宝睡不安稳怎么推拿】很多已经出生有五六个月的宝宝,基本很多都开始断夜奶了 , 然而宝宝刚开始不习惯,每到半夜 , 总会哭闹,不能睡觉安稳 。很多妈妈这时会抱着宝宝,哄宝宝入睡 , 还有给宝宝推拿的 。那么,宝宝睡不安稳怎么推拿?
宝宝在半夜睡不安稳,大哭大闹 。在夜晚,宝宝睡觉前,不能让宝宝过于兴奋 。尽量在睡前安抚宝宝心情,让宝宝不会处于较于紧张状态 。如果宝宝半夜醒来,妈妈们尽量不要去试图抱宝宝 , 也不要认为摇晃或拍能够让宝宝入睡 。可以尝试温柔安抚宝宝,抚摸宝宝的小脚小手 。慢慢揉揉腹部 。让宝宝慢慢处于放松的状态 , 哄之入睡 。还有 , 宝宝半夜醒来也要去给宝宝再喂食奶或水 。这些进食都尽量在宝宝睡前喂食 。除非宝宝非之渴望 , 可以适当给宝宝喝白开水 。
除此之外,妈妈们还可以在做一些推拿,让宝宝得到安全感,心情得到安定 。可以在宝宝的手掌底部进行按揉,持续几分钟,可以让宝宝心情安定 。妈妈们还可以给宝宝拍背,主要从宝宝的脖子处往下拍,如此动作持续几分钟 。
