两岁的宝宝，晚上睡觉时每隔半小时就醒一次 ， 爸爸妈妈起来好不容易哄睡了宝宝，尝试着放下时宝宝又开始哭闹，然后父母再接着哄宝宝，家里有个频繁夜醒的宝宝 ， 对父母来说真是一种巨大的“折磨” 。那么两岁宝宝频繁夜醒怎么办呢？
宝宝两岁了还是频繁夜醒，首先家长要尝试找到原因 ， 通常可引起宝宝频繁夜醒的因素，包括以下几大方面：
1、睡眠环境不够舒适
宝宝冷了 ， 热了，或者是环境过于嘈杂，或者是寂静的环境中经常突然出现一些噪音，都会导致宝宝夜醒 。
家长要先看一下宝宝睡觉时所穿着的衣物是否舒适 。比如给宝宝穿得太多宝宝太热，就会感觉不舒服容易醒来 ， 穿的太少，宝宝冷不仅容易醒来 ， 还容易着凉 。而且给宝宝穿的衣服如果太紧也会让宝宝十分不适 。还有就是宝宝居室内的温度应适宜，温暖又安静，宝宝才能睡得好 。
2、肠胃不适
两岁的宝宝所吃的食物已经不单纯是母乳或是奶粉，很多宝宝已经开始吃成人的食物 。摄入的食物种类比较杂，这样孩子的胃肠工作负担会比较繁重 ， 易出现消化不良等问题 。肠胃不舒服，最容易影响孩子的睡眠质量 。
【2岁宝宝频繁夜醒怎么办】因此家长平时在喂宝宝时，一定不要给宝宝吃的食物过于杂乱 ， 可以给宝宝多摄入易消化，营养丰富的食品 。
3、尿量多
很多两岁的宝宝仍然在穿纸尿裤，两岁之后的宝宝尿量会明显增多，每次排尿，如果纸尿裤吸收能力差，家长又没有及时更换 ， 宝宝就会感到不适，因此导致频繁夜醒 。
针对这种情况 ， 首先家长要给宝宝选择质量好吸收能力强的纸尿裤 ， 让宝宝在排尿时不会因为纸尿裤吸收能力差而导致小屁股不适 ， 并且夜间最好根据宝宝的尿量，及时给宝宝更换纸尿裤，宝宝夜醒的问题就可以很完美的解决了 。
