鸡蛋羹不仅营养丰富而且口感比较嫩滑,又比较地好消化,特别适合小宝宝食用 。但不少宝妈制作的方法不得当,做出的鸡蛋羹比较硬 , 味道也不好,宝宝可能不喜欢吃 。那么,小孩吃的鸡蛋羹怎么做?
1、准备鸡蛋
【小孩吃的鸡蛋羹怎么做】在做鸡蛋羹时,最好选择一些健康自然的农家鸡蛋 , 饲料养的鸡蛋口感和味道都要差一些 。将适量的鸡蛋打进碗里 , 加少许的盐调味,然后以顺时针的方向搅拌几分钟,让蛋黄和蛋白充分融合在一起 。
2、加水
做鸡蛋羹时,加水十分关键,水加多了 , 鸡蛋羹不成形,少了,又太硬 。因此 , 一定要掌握好加水的量,一般是鸡蛋一半水一半 。一边加水,一边用筷子搅拌,让鸡蛋和水能够融合,以免蒸熟后出现不均匀的状况 。
3、蒸煮
蒸煮也有一些讲究,不然会导致鸡蛋羹出现蜂窝状 。应先用大火将冷水烧开 , 然后再将鸡蛋放入锅内蒸 , 需要用中火 , 时间大概五分钟即可 。在蒸到三分钟左右时,应打开盖子,用筷子把鸡蛋羹搅拌一下,以免底部的鸡蛋黏住碗底,然后可稍微打开一些盖子,不要完全封闭,可避免将鸡蛋羹蒸过火候 。
