孩子慢慢地长大后，就要进入学校开启自己的集体生活，大部分的孩子在进入幼儿园开始 ， 都会喜欢上学校的生活，因为有很多同龄的孩子跟自己玩，与自己聊天，让孩子们感受到快乐 。但是，很多孩子上学后，可能是因为经常高声喊叫，嗓子老是出现沙哑的症状，很多父母不知该如何缓解孩子这一症状 ， 小编这就来说说孩子嗓子老是哑怎么办？
孩子嗓子老是哑怎么办
孩子的嗓子容易沙哑，老师和家长应提醒孩子在读书和唱歌时不要过度地用声，平时要注意避免大声喊叫，说话不要太多，长时间说话之后不要吃冷饮，以免急性喉炎的发生 。
另外，饮食一定要清淡 ， 患伤风感冒应当及时治疗，同时要保持室内环境的卫生 。
【孩子嗓子老是哑怎么办】每逢用完嗓后感到嗓子干时，应当多喝一些温开水 。
对于已出现嗓子哑情况的儿童，应当禁声一周或尽量减少说话，同时可以口服润喉片以消除喉部的炎症，有条件者可用雾化吸入治疗 。
孩子嗓子哑吃什么能缓解
1、桔皮冰糖饮料：新鲜桔皮50克，加入适量冰糖，用开水冲泡之后代茶饮用 。
2、姜丝萝卜汤：切姜丝25克，切片的萝卜50克，加入水500毫升之后煮15分钟 ， 再加入适量红糖 。每次喝200毫升 ， 每天1到2次即可 。
3、银花薄荷饮：银花30克 ， 薄荷10克，鲜芦根60克 。银花和芦根加入水500毫升之后煮15分钟左右，然后放入薄荷再一同煮沸3分钟即可，过滤出渣和叶之后 ， 汁水加入适量的白糖，每日服用3到4次即可 。
孩子嗓子老是哑肯定是有原因的，大多数是因为孩子说话过多，或是说话时声音过于大声，过渡用嗓造成的 。所以，家长们要针对孩子的症状进行针对性的调整饮食，能够食疗尽量不要吃药 。嗓子也是需要保护和保养的，这会孩子的喉咙健康是有帮助的 。因此 ， 家长们也需教导孩子说话小声，多喝水，爱护自己身体的各个部位才是对自己最好的保护 。
