宝宝的健康是很多人都特别关心的问题 。所以如何能知识宝宝到底哪里不舒服是家长们都想知道的问题 。那么怎么查孩子是否积食？积食这个问题如果一直得不到处理的话可能会引发其他的健康问题 。所以知道一些如何看出宝宝积食的办法是非常有用的 。那就快来看看吧 。
怎么查孩子是否积食
1、孩子总是在喊自己的肚子涨 ， 肚子疼，然后你去摸一下孩子的肚肚，的确是发现，鼓鼓胀胀的，再问孩子有没有大便，孩子会说，没有大便 ， 在这个时候，孩子有可能就是积食了 。
2、当你鼻子凑近孩子嘴巴的时候，会闻到从孩子的嘴巴里呼出来的带有酸腐味的气体 。
3、这个症状是最明显的，平时他爱吃的东西放在面前，只是少吃几口或者是看一眼就不吃了 。吃饭远没有以前多了，而且胃口还一直不好，吃几下就不愿意再吃了，再按一下孩子的肚子，也鼓鼓的，而且也发现孩子有段时间没有拉便便了 。
4、孩子的精神远没有前几天的好了 ， 而且常常会伴有例如恶心，呕吐等症状 。
孩子饮食的注意事项有哪些
【怎么查孩子是否积食】1、营养补过剩对健康不利 。不少家长怕孩子营养不够，不是补钙就是补铁，这样乱补孩子的身体反而吃不消 。专家指出，一定要到医院进行检查后，看孩子体内缺什么 ， 再适当进行补充 。
2、饿了才吃饭易得胃炎 。有些孩子不是按时就餐，而是不饿不吃饭，这些做法易损害胃，也会削弱人体对疾病的抵抗力 。因为食物在胃内仅停留四五个小时左右，感到饥饿时胃内食物已排空，胃黏膜这时会被胃液进行 “自我消化”，容易引起胃炎和消化道溃疡 。
3、零食不限制影响食欲 。大多数孩子都抵御不了零食的诱惑，吃过量零食会影响食欲 ， 妨碍正餐的摄入量 。提倡儿童食用自然食物，比如坚果类或五谷杂粮类的零食 。不要给孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食 。
宝宝在生长的过程中需要摄取很多的营养物质，这对孩子的健康成长是非常有利的 。那么我们就要多学习一下有关宝宝饮食的一些注意事项，这样可以帮助孩子们很好的品尝健康美味，也可以让孩子成长的更加好 。还不快来好好学习一下 。
