小孩睡觉打呼怎么办

睡觉时打呼噜是人之常情,有的时候太累了或者是睡眠时间不足都会引起打呼的现象 。但是,小孩子睡觉打呼就有一些不正常 。小孩太小,打呼极有可能是因为自己体内有一些炎症或者是其他的隐患 。需要父母注意 。那么,小孩睡觉打呼怎么办?
小孩睡觉打呼怎么办
1、均衡宝宝膳食,10个月的宝宝要及时添加辅食,增加食物的多样性,合理喂养 。
2、要帮助宝宝增强体质,减少上呼吸道感染的机率 。比如多晒晒户外的阳光,呼吸新鲜空气 。做做爬行小游戏,让宝宝身体结实起来 。
3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物 , 保持鼻子相对通畅 。
4、若宝宝仰面睡觉,有呼噜时 , 可尝试给宝宝换个睡姿 , 头部亦可用宝宝枕适当垫高 。
5、若呼噜症状较重时,要及时咨询医生,配合治疗 。若腺样体肥大严重 , 也可选择手术治疗 。
【小孩睡觉打呼怎么办】小孩睡觉哭闹是怎么回事
1、生理性哭闹 。宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使宝宝感觉不舒服而哭闹 。
2、环境不适应 。有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒 。若将宝宝抱起和宝宝玩,哭闹即止 。慢慢将宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来 , 必要时需请儿童保健医生作些指导 。3、白天运动不足 。有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止 。
4、午睡时间安排不当 。有的宝宝早晨起不来,到了午后2-3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹 。
5、疾病影响 。某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治 。
小孩的睡觉问题也是深深的影响着父母睡眠质量,小孩睡觉打呼更是让父母手足无措 。但是根据上文的介绍已经有了初步的了解,父母可以给宝宝多喝一些水,避免有炎症的出现 。并且让宝宝制定合理的睡眠生物钟 。并且如果宝宝晚上睡觉哭闹的话,也是需要父母谨慎照顾宝宝的健康 。

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