小孩子现在想吃什么就有什么，但是新的问题也出现了很多 。小孩子出现了厌食，厌食如果比较轻的话可以自己调理一下 ， 如果厌食比较严重的话就需要积极就医，让医生帮助促进食欲 。其实只要是积极应对宝宝厌食的情况是可以获得好转的 。那么宝宝厌食到底该怎么办呢？
一、小儿厌食的原因
1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱 。
2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂 ， 损伤胃肠 ， 引起消化不良 。
3、零食不断，嘴不停，胃不闲 ， 导致胃肠道蠕动和分泌紊乱 。
4、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿 。
5、进食环境差，边吃边玩 ， 或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶 。
6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码 。
【宝宝厌食怎么办】7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化 。
8、服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担 。
2、小儿厌食症的症状
小儿厌食症是指小儿（主要是3—6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状 。它是一种症状，并非一种独立的疾病 。小儿厌食症又称消化功能紊乱（disorders of digestive function）在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等 。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时 。因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗 。
3、小儿厌食怎么办
1、合理喂养 ， 做到合理喂养 。4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养 。纯母乳喂养的小儿很少有厌食 。按顺序合理添加辅食，不要操之过急 。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的营养食品” 。
2、定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料） ， 以免血糖升高影响食欲，饭后吃水果 ， 睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果 。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食 。要保持轻松愉快的进食情绪 。
3、积极治疗原发病 如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加 。
4、停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物 。
5、纠正微量元素缺乏 若有缺锌，可以补充锌元素 。
6、助消化剂 口服帮助消化的药物制剂对增进食欲有一定作用 。
7、胃动力药 可以使用一些促进胃动力的药物能提高食管下段括约肌张力，促进胃蠕动，加快胃排空，能减轻腹胀、制止恶心、呕吐 ， 对胃肠动力障碍引起的厌食有较好的作用 。
8、激素疗法 一般不用，对严重顽固性厌食症可考虑应用使用激素来增加食欲 。
本文介绍了宝宝厌食的具体原因，也介绍了宝宝厌食的一些症状表现 ， 同时也说明了宝宝厌食应该如何应对 。其实只要是积极应对宝宝厌食，宝宝厌食的情况还是比较容易扭转的，还是可以很快得到遏制的哦 。
