【除牙垢的好方法】1、将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合 ， 用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉 ， 然后漱口 。
2、将食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙 。大约2个月左右做一次，就好了 。否则对牙齿不利，还可以除口臭 。
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白 。
4、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼 。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白) 。
