对于孕妇来说，最担心的就是在怀孕期间吃错东西影响到胎儿的发育，所以吃东西就特别的小心翼翼，比如，怀孕初期可以吃苦麦菜吗？
在怀孕期间是可以吃苦麦菜的，苦麦菜具有清热去火的功效，在怀孕期间适当吃一点，能够帮助去火 。而且苦麦菜还含有维生素 ， 对于孕妇和胎儿来说都是有益处的，但是最好不要大量吃 ， 适当吃一点就很好，任何食物都需要适当食用，不能大量食用 。
怀孕期间没有特别的饮食禁忌，只需要注意不要吃过于寒凉的食物和辛辣的食物即可 。如果孕妇对于某些食物过敏，比如海鲜类食物，那么在孕期就不要吃任何海鲜 。像冰淇淋、烧烤、油炸食品等 ， 在怀孕期间尽量要少吃或者是不吃，避免影响到肠胃健康 ， 发生肠胃疾?。?这样是不利于胎儿发育的 。
【怀孕初期可以吃苦麦菜吗】怀孕后孕妇的心态要放平，不能总是担心这担心那，只要定期去医院产检，每天饮食合理安排，不乱吃东西，一般是没什么问题的 。当怀孕期间感觉到身体不舒服时 ， 要立即去往医院检查治疗 ， 不能自己在家里面硬撑着 。
