蜂蜜可以做什么美食最健康 蜂蜜可以做什么美食

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【蜂蜜可以做什么美食最健康 蜂蜜可以做什么美食】1、蜂蜜排骨
先把排骨沾满蜂蜜,腌二十分钟,再下油炸成金黄色 。也可以沾了蜂蜜后加些红薯粉 。
2、蜂蜜蒸蛋
把蛋调散,在里面加一些水,然后加上蜂蜜 。也可以在蒸好之后在上面淋上蜂蜜 , 吃起又营养 。

3、蜂蜜鸡翅
鸡腿表面划3刀备用、蜂蜜4大匙酱油、1小匙乾迷迭香、1小匙芥末酱、2小匙绿胡椒籽芥末酱 。以上食材混合均匀 , 鸡腿放进酱汁中腌2小时 。以200℃预热烤箱5分钟后,鸡腿放入烘烤20分钟,调温至230℃再烤5~8分钟即可 。

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