各位孕妈们在孕期中会遇到各种问题，比如经产检得知胎儿偏?。杂谡飧鑫侍庖话闳巳衔灰共痪秃昧耍?可是应当食用哪些可以补 ， 是不是这方面意识很模糊 。接下来小编就这个议题介绍下胎儿偏小吃蛋白粉好吗？
胎儿偏小吃蛋白粉好吗
胎儿偏小可能是先天性发育迟缓，胎盘功能差，或者孕妇营养不良等引起的，建议加强营养，补充钙剂和铁剂 。建议一般在怀孕4个月以后可以加强营养，可以多吃蛋类和肉类食品较好，同时多吃蔬菜及水果较好，一般会慢慢恢复到正常的怀孕月份 。
只要胎儿发育健康，偏小没多大问题，吃营养食物、补品及保健品，饮食要全面多样化 。要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、适当活动、定期孕检等，忌油腻及生冷食品 。
怀孕初期饮食上应注意什么？
1、不要盲目进补：怀孕了 ， 不需要马上进补 。很多营养品不适合在怀孕早期适用，不然会适得其反 。那么可以在医生或营养师的指导下进行营养的补充，起到调节身体的作用 。
2、少喝含咖啡因的饮料：咖啡因这种成分可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内，导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安，甚至还会致畸 。
3、调味料：过多的食用调味料 ， 对胎儿造成很多不同程度影响 。味精成分是谷氨酸钠，在谷氨酸丙酮酸转氨酶作用下，转化成为人体急需氨基酸 。氨基酸过量影响胎宝宝智力发育 。
【胎儿偏小吃蛋白粉好吗】4、远离酒精：造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、智力发育缓慢 ， 甚至是造成胎儿畸形 。因此孕妈咪在整个孕期都要远离戒掉烟酒 。
5、注意平衡膳食和合理营养：做到不暴饮暴食，不挑食偏食 。适当的补充粗粮和杂粮，多吃蔬菜水果 ， 而不要用果汁来代替 。
6、预防孕期贫血：怀孕贫血是常见的一种疾?。?因此怀孕早期就要引起注意 。
胎儿偏小吃蛋白粉好吗，是可以适当的吃的，但补充营养不要单一应当全面补充 。只要胎儿健康成长偏小是可以靠补充营养来完善的，比如吃些应季的时蔬、肉类和蛋类，这些都是可以的，后期可达到正常成长值 。
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