鼻炎是常见的一种鼻腔疾?。?很多人都久病难医，那么患了鼻炎该怎么办呢？鼻炎患者快来了解一下吧！
一、鼻炎的症状有哪些
鼻炎是因细菌、过敏源、病毒等因素引起的鼻腔粘膜类炎症，具有遗传倾向 ， 也可反复发作，其主要症状表现为鼻塞、嗅觉异常、流鼻涕，或引起全身不适症状，如头痛、记忆力衰退、失眠等 。
二、鼻炎怎么办
1、吸蒸汽
在水杯或者热水瓶中倒满开水，将鼻子放在蒸汽处吸几分钟，对缓解流鼻涕很有效果 ， 需注意不要放太近以免烫伤 。
2、热敷
【鼻炎的症状有哪些 鼻炎怎么办】如果流鼻涕或者鼻塞的症状比较轻微 ， 可以用热毛巾进行热敷缓解，注意温度不要太高 ， 以免烫伤 。热敷可以促进血液循环 ， 缓解鼻炎 。
3、盐水洗鼻子
鼻子鼻涕较多，粘稠，可用生理盐水进行冲洗，对缓解鼻子里的分泌物有非常大的效果，可以灭菌，并缓解鼻炎 。
4、局部滴鼻药物
滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞 ， 激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状 。
平时建议大家清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，比如葱，姜，蒜，鱼虾蟹，海鲜烧烤等 ， 因为这些食物会刺激鼻甲黏膜，从而导致局部水肿增生 ， 加重鼻炎症状 。如果鼻炎的症状长期得不到缓解 ， 建议及时就医治疗，有助于身体恢复 。
