【孕中期可以吃芒果吗】芒果为著名的热带水果之一 。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维 。所含的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高 ， 是所有水果中少见的；其次，维生素C的含量也不低，矿物质，蛋白质，脂肪，糖类等也是其主要的营养成分 。
孕期可以吃芒果 ， 但是由于芒果所含的糖分比较多，所以不要多吃，尤其是妊娠期糖尿病的孕妇要少吃 。
孕期饮食方面需要注意，不仅要进食高蛋白的食物 ， 同时也要注意多吃蔬菜和水果 ， 要做到饮食均衡，合理搭配，不挑食，不偏食，不过量的食用某一类的食物 ， 这样才能给宝宝提供充足的营养 。
