每次月经前会感冒是怎么回事

有个别女性在每次来月经前会出现感冒,考虑是由于精神社会因素、卵巢激素失调和神经递质异常有关 。
【每次月经前会感冒是怎么回事】出现以上情况 , 一定要注意休息,避免劳累及熬夜,保证充足的睡眠 。来月经前应注意饮食的调理,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物 。应禁烟戒酒,限制钠盐和咖啡的摄入,适当的锻炼身体 , 有利于提高身体的免疫力 , 防止感冒的发生;也应注意心理的治疗,让其放松心情,保持心情愉快 , 避免过度的紧张焦虑 , 注意保暖,避免着凉 , 也可以逐步改善月经前出现感冒等情况 。

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