空腹吃榴莲好吗

榴莲是可以空腹吃,但是一次不要吃得太多 , 以免导致胃火过重 , 引起咽喉肿痛,血压升高等 。如果是胃肠功能不好的人,尽量不要空腹吃榴莲 , 因为榴莲含有的高糖分在胃内容易引起胃酸增多,对胃肠道造成刺激 , 有可能会诱发胃痛发作,加重胃病,这类病人最好在饭后一小时再吃榴莲 。
【空腹吃榴莲好吗】榴莲的营养价值很高,有丰富的矿物质和多种维生素,可以补充钙,可以促进人体的新陈代谢,排除出体内毒素 , 有润肠通便 , 预防便秘,延缓衰老 , 增强皮肤弹性的作用,还可以预防中老年人的心血管疾病 。但有感冒、肥胖症、糖尿病、肾功能不全的患者 , 尽量不要吃榴莲,心脑血管疾病患者也不宜吃榴莲,否则会导致心血管堵塞 。在吃完榴莲后的八小时内不能喝牛奶,否则容易引起肠胃不适、腹泻等症状 。榴莲不可以和海鲜及动物内脏等一起食用 。

相关经验推荐