姨妈前拉肚子如何缓解

女性朋友在月经前期或者月经期会出现各种各样的不舒适的症状,比如痛经、乳房胀痛、情绪烦躁、头痛、水肿、腹泻 。其中腹泻是常见的一种月经期症状,出现这种症状可用生姜、红枣煮水喝,姜枣茶可以温暖脾胃 。
【姨妈前拉肚子如何缓解】从中医讲,腹泻多是因为脾胃虚寒引起的 。平时可以吃点中药调理,如健脾补肾、健脾养胃的药 。注意经期饮食,要禁食生冷的食物、辛辣刺激和过于油腻的食物 。
以上健康科普知识仅供参考 。

相关经验推荐