孕妇可以喝的茶叶

孕妇孕期的饮品最好以白开水或果汁或者牛奶等为主,一般不建议孕妇在怀孕期间喝茶 。
如果要喝茶的话,可以喝花茶或者花果茶,比如茉莉花茶是怀孕期间可以喝的一种茶,适量的喝茉莉花茶可以补充维生素C,提高孕妇的抗病能力,可以起到清肝明目,润肠通便的作用 。茉莉花茶也有利尿消肿的功效 , 可以缓解孕期下肢水肿的症状 。
【孕妇可以喝的茶叶】孕期也可以适量喝枸杞茶,怀孕期间喝枸杞茶可以补充维生素C,微量元素铁等 , 可以起到预防和缓解妊娠期贫血的作用,提高孕妇的抗病能力 。

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