【得了胃病吃什么才能把胃养好】患有胃病时常表现为食欲不振，早饱，嗳气，腹痛 ， 腹胀，反酸，烧心等症状 。出现这种情况时 ， 可以采用以下办法养胃 。
首先建议应一日三餐规律进食，避免暴饮暴食 。除此以外，进食过程中，应细嚼慢咽，有助于消化 。
同时饮食过程中应避免进食，坚硬难消化的食物以及辛辣刺激的食物，食物应多样化 ， 多进食富含维生素的新鲜蔬菜以及水果，避免进食霉变食物，腌制食物，熏制食物以及富含亚硝酸盐的食物 。
此外应保持心情舒畅以及良好的睡眠 。
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首先建议应一日三餐规律进食，避免暴饮暴食 。除此以外，进食过程中，应细嚼慢咽，有助于消化 。
同时饮食过程中应避免进食，坚硬难消化的食物以及辛辣刺激的食物，食物应多样化 ， 多进食富含维生素的新鲜蔬菜以及水果，避免进食霉变食物，腌制食物，熏制食物以及富含亚硝酸盐的食物 。
此外应保持心情舒畅以及良好的睡眠 。
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